Kinderen met overgewicht

Leefstijlcoaching voor jongeren

Helaas zijn steeds meer kinderen al op jonge leeftijd te zwaar

Dit heeft gevolgen voor het gewicht op volwassen leeftijd met bijbehorende gezondheidsrisico’s. Daarom moet preventie bij voorkeur al jong beginnen, voorkomen is beter dan genezen.
Meer informatie op GO!-NL
Een ongezonde leefstijl waaraan je gewend bent geraakt is bovendien steeds moeilijker te veranderen. Op jonge leeftijd is het nog makkelijker om gezond gedrag aan te leren. Maar het aanleren van een gezonde leefstijl is een zaak van het hele gezin. 

Alleen samen met hun omgeving kunnen kinderen stapsgewijs veranderingen tot stand brengen om tot een gezondere leefstijl te komen. Zo leren ze wenselijke keuzes te maken op het gebied van voeding, beweging en ontspanning.

Als kindergezondheidscoach ondersteun ik kinderen en hun gezinnen hierbij!

Gezonde leefstijl? Doen!

Neem contact op
crossmenu